Как приучить ребенка чистить зубы

На приеме у стоматолога родители часто слышат: ваш ребенок плохо чистит зубы. А ведь неправильная гигиена полости рта – это первый шаг к воспалению слизистой, кариесу и другим более серьезным патологиям сначала молочных, а затем и коренных зубов. В каком возрасте лучше начинать уход и как приучить ребенка к регулярным процедурам?

В каком возрасте начинать чистить ребенку зубы

Как только у малыша прорезались первые зубки, примерно в 5-7 месяцев, самое время задуматься о гигиене. Вместо щетки стоматологи рекомендуют использовать обычную салфетку, смоченную в кипяченой воде. Ей протирают зубную эмаль сразу после еды. Ребенок очень быстро привыкает к чистой ротовой полости, и у него не возникает отторжения, когда примерно с года в этой процедуре начнет участвовать и детская зубная щетка. С этого момента также можно покупать специальную детскую пасту – обязательно без фтора.

Как правильно чистить зубы маленькому ребенку

Первая зубная щетка для малыша должна быть с мягкой щетиной, чтобы случайно не травмировать мягкие десны и хрупкие зубки. Длина головки – не больше двух зубов. Чтобы ребенок доверил взрослому такую ответственную манипуляцию, важно создать благоприятную атмосферу, вести себя спокойно, но уверенно, а главное – выполнять процедуру регулярно.

Во время чистки щетку располагают примерно под углом 45° и очищают наружные и внутренние поверхности выметающими движениями от десны – к краю зуба. Жевательную часть очищают круговыми движениями: щетка при этом должна размещаться горизонтально. Как правильно это делать, можно увидеть на видеороликах, которых сегодня в интернете огромное множество.

Молочные зубы в идеале чистят 2-3 минуты. Если малышу сложно выдержать так долго, можно подключить детские песни или сказки, превратить процедуру в забавную игру. Некоторые мамы или папы привлекают для этого мультфильмы, увлекательные видео. Главное – не переусердствовать, ведь мультимедиа и гаджеты в таком возрасте могут нанести вред неокрепшей детской психике.

Как научить ребенка чистить зубы самостоятельно

Переход от «взрослой» чистки зубов к самостоятельному уходу – самый сложный этап, ведь важно не только научить ребенка делать это правильно, но и мотивировать его делать это регулярно.

• Подавайте пример сами, ведь дети так любят копировать! Чем чаще вы будете чистить зубы на глазах у сына или дочки, тем выше вероятность того, что он охотно возьмет щетку с вами за компанию.
• Позвольте ребенку самому выбрать себе зубную щетку (ваша задача – убедиться, что она подходит ему по возрасту).
• Можно предложить малышу несколько щеток: выбор одной из них может стать прекрасной мотивацией.
• Привлекайте любимые игрушки малыша: пускай он видит, как заяц чистит зубы медведю, затем делает это сам, а там и охотно позволит кукле почистить свои.
• Включайте любимую мелодию малыша на время чистки, чтобы ему было комфортнее.
• Если ребенок любит рисовать, попросите его рисовать на зубную тематику.
• Покажите сыну или дочке старые добрые мультфильмы про зубы – добрую щетку и злых микробов, например «Королева Зубная Щетка».

Каким бы ни был возраст ребенка, никогда не ругайте его, даже если все получается не сразу. В 3 года с мелкой моторикой еще сложно, в 5-6 лет – у ребенка слишком много дел, чтобы отвлекаться от них на скучную чистку зубов, а детей 8-10 лет вообще трудно мотивировать. Поэтому сохраняйте спокойствие, будьте терпеливы – и ваш сын или дочка обязательно освоят этот полезный и такой необходимый в жизни навык!